おもしろコラム　高田理恵　立ち読み

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百寿者の分析から先日、週刊新潮の「元気な１００歳、１万人のビッグデータ分析」という記事がふと目に止ったので、さっそく買って読んでみました。のことをはじめ、１日の活動を、介護なしで自力でできる自活者のことを言うとの事。我が国では、毎年約３万人が百歳を迎える時代に突入しているが、その中の２０％の方が百寿者。　　　を分析したところ、１，食卓に必ず、肉と卵と牛乳２，睡眠時間は９時間以上３，体型はやせ形で、糖尿病は✕百寿者とは、１００歳を超えて、食事や身の周り百寿者１万人の食事や生活パターンの、データー012